患肌萎症仍努力前進－寫企劃、做創生、自立自強！
31歲的胡庭碩從小被診斷出有肌肉萎縮症，也就是俗稱的「漸凍人」，為了追求喜歡的生活，同時又能溫飽，趁體力好時，曾投入地方創生、舉辦農村體驗旅遊，分享自己的生活價值，如今身體無法負荷勞務工作，從第一線退居幕後，開始接活動企畫、經營社群媒體，也呼籲罹患罕病者，不要輕言放棄喜歡的生活，「自立自強，也能活出精采人生」。
在高中以前，胡庭碩都還能自己行走，高三發病後開始坐輪椅，年紀愈長身體各部位逐漸退化，大學考上師大，但他並不因此滿足，重考後拿到滿級分，就讀台大法律系，不過滿腦子都是工作和創業的他，休學專心投入地方創生工作，抓住他想要的人生。
胡庭碩說，他嘗試過各種里山、農村的創生，透過食農教育，在第一線帶領民眾體驗鄉村生活，自己養雞、種菜，下廚給來到山上的都市人，找出地方特色，使當地產業能共生共存，同時分享熱愛的生活模式。
「現在退居幕後，以其他角色，讓喜歡的生活繼續下去」，胡庭碩感嘆，為了不讓病魔打敗，不想頹廢度日，開始協助小型生活品牌做活動企畫、經營社群媒體，同時在政大當助理。
胡庭碩說，體力每一次的衰退，都會讓他陷入1個月到3個月的工作低潮期，他給自己一些時間，從生活中找到正能量。「身障者可以讓自己從被動的一方成為主動倡議的人，讓社會更好。」胡庭碩說，身障者其實不必老是認為自己是弱勢，也能成為社會正向改變的倡議者，像公車無障礙運輸要如何精進、公部門舉辦活動應如何把無障礙作為重要指標。
胡庭碩說，自己算是身障者中較幸運的人，因為是從可以行走才慢慢變成肌肉萎縮，但生活經驗已比大部分的肢體障礙者多很多。
他鼓勵身障者，有機會可以參與各式各樣的活動，拓展眼界，先知道自己需要什麼，不必等其他人找到，主動說明該如何和身障者互動，先從身邊親友溝通起，否則很多時候會因為覺得別人已經給予協助，假裝自己喜歡別人的服務，最後造成更大的傷害或誤會。
像過去無障礙設施多是由一般人的角度去思考，身障者若能主動說明，避免設計不符實際。他說，現在希望有更多力量關注無障礙或通用設計照顧，讓每個人在任何處境都活得更有尊嚴。
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