隨時視訊、查定位...智慧型手機養大的Z世代 寧可被「監視」也拒絕獨處？
日本國中一年級的學生，持有智慧型手機的比例高達80％。他們會使用手機做什麼？
根據兒童家庭廳〈令和5年度（2022年）青少年網路使用環境實況調查報告書〉指出，第一名是觀看影片（88％）、第二名是發布內容或互傳訊息（84.9％）、第三名是查資料（83％）。換句話說，使用手機的時間大部分花在影片、社群平臺及搜尋上。（按：在臺灣教育部〈112年（2023年）臺灣中小學學生網路使用行為調查報告書〉中，國中生持有智慧型手機的比例為87％。使用手機上網時，最常進行的活動為玩遊戲〔77.6％〕、使用社群平臺〔75.3％〕和影音網站〔72.9％〕。）
放學後也要一直視訊...國中生吃飯、洗澡都被手機綁架
不論是LINE、X（舊名Twitter）或Instagram，社群平臺連結了人與人之間的關係。只要使用得當，就能成為日常生活的武器。
不過，社群平臺上的關係，有時反而讓孩子很痛苦。
關西地區一名40多歲的女老師說：
「我覺得現在的學生生活很吃力，即使在放學後，也要一直用社群平臺跟朋友連線到深夜，幾乎沒有時間從學校的人際關係中解脫。
「才剛回到家，幾分鐘前才道別過的朋友，就已經透過社群平臺傳來訊息或照片。不論是晚餐時間，還是讀書、洗澡時也是如此。這種情況會一直持續到睡前，甚至是已經入睡。」
我常常聽父母說，孩子們即使回到家，也會一直在社群平臺上跟朋友聊天。直到不久之前還只是傳文字訊息，近年來則改用視訊通話。
上述情況常見於準備段考或其他考試時，由於這段期間學校課程會縮短、沒有社團活動，所以學生們會提早回家。
在沒有智慧型手機的時代，假如學生覺得提早放學很無聊，就會傳送簡訊給朋友，或是約同學到圖書館或速食店一起用功。
然而，現在的國中生拿起智慧型手機，就能利用通訊軟體（例如LINE）打視訊電話互相聯絡。他們跟幾個朋友建立群組，不間斷的視訊通話，從傍晚到深夜，都一直在線上查看彼此用功的模樣。
一旦這個現象變得理所當然，不僅是考試期間，在日常生活中也會進行視訊。他們不見得會說話或是玩同一款遊戲，而是將手機放在書桌或床邊，另外拿平板觀看自己喜歡的影片或聽音樂。偶爾看一下對方在做什麼，再鑽進自己的世界裡。
同學之間群組不只1個 還要隨時看見對方才安心？
為什麼想要跟朋友聯繫到這種程度？
我向採訪時遇到的一名女國中生拋出這個問題。她跟朋友建立的聊天群組不只1個，每天會花上幾個小時視訊，她說：
「我認為，即使我們都不說話也仍這麼做的原因，大概是為了讓彼此安心。
「假如能夠透過手機隨時看到對方，不就表示這個人跟我是朋友嗎？反過來說，當我獨處時，就會開始擔心各種事，例如對方是不是討厭我，或是朋友是否正在跟別人在做某件事。所以，只要隨時能透過手機看到彼此的臉，就不必對此感到焦慮。」
在沒有智慧型手機的時代，沒有方法可以求證朋友在放學後，是不是跟自己以外的人玩耍，或是在家裡做什麼。
不過，有了智慧型裝置後，孩子們就可以時時查看朋友在做什麼。因此，他們會產生一種心理，要是沒有時時聯絡就會不安，只好用社群平臺束縛彼此，以獲得安全感。
學生瘋定位app 寧願被「監視」也不要變成邊緣人
孩子們為掌握彼此狀況而使用的工具，除了通訊軟體之外，還有如whoo或Jagat等共享即時定位資訊的應用程式。
這些APP可以瞬間查出使用者的所在地，並透過聊天室傳送訊息。孩子們將這些程式安裝在手機上後，就能看到朋友當下的位置，並詢問對方「你在那裡做什麼」，甚至是監看交往對象或鍾情異性的動向。這在國、高中生之間蔚為熱潮。
不論是視訊通話，還是共享位置資訊的應用程式，孩子們是否會討厭時時處於被監視的狀態？
先前的女學生表示：「不太會在意吧？假如討厭（被別人知道）的話，關掉手機電源就好了。更討厭的是，如果我是唯一不這麼做的人，反而覺得像被同儕排擠一樣。」
另一位男學生也說：「明明大家都互相連線，卻只有我沒這樣做，那不就是『邊緣人』嗎？這樣別人就會覺得我是個小咖（按：小角色、可有可無的小人物。「咖」為cast〔角色〕的音譯），很遜（丟臉）。」
照理說，孤單一個人不見得意味著「孤獨」。反倒是人與人的關係越緊密，精神就越容易感到疲憊。這種時候就要離開群體，騰出個人時間治癒心靈。
不過，國中生的共通點，就是害怕因為不共享資訊而成為邊緣人。與其成為邊緣人，不如隨時保持聯繫。
- 本文摘自：《智慧型手機養大的孩子： 200名托兒所至國高中教師現場直擊：手機陪伴長大的孩子，已經或即將成為怎樣的大人？家長、企業主管必讀。》
- 出版社：任性出版
- 出版日期：2025年3月
