「一名球員會就此死亡」 酷暑下運動員的高溫危機

氣候行動

最近一份報告指出,炎熱天氣恐怕為未來的夏季奧運畫上休止符——因為健康風險,戶外體育賽事不再可能在夏季舉辦。

天氣越來越熱,戶外運動選手正面臨高溫威脅。 圖/Unsplash
天氣越來越熱,戶外運動選手正面臨高溫威脅。 圖/Unsplash

「你們將看到,一個運動員會就此死亡!」2023年9月俄羅斯網球運動員梅德韋傑夫(Daniil Medvedev),在迎戰盧布列夫(Andrey Rublev)的美國網球公開賽中對著鏡頭拋下這句話。

這句話並非單純的危言聳聽。這一天的紐約法拉盛球場,體感溫度高達35℃,悶熱、潮溼、持續高溫,讓在場每個人都汗流浹背,兩位不斷跑動的球員更是疲憊不堪。

「第一局結束時,我幾乎已經看不到球。我是憑著感覺打球——試著前進、試著奔跑、試著接住球——對手有時也是如此,」梅德韋傑夫說,他要求了兩次醫療暫停,還使用了呼吸器,才撐完全局。

高溫籠罩 夏季戶外運動風險大增

梅德韋傑夫的狀況,早已不是特例。熱浪不只影響運動員的表現,也威脅運動員與場邊觀賽球迷的健康。

首當其衝的,無疑是在戶外舉辦的體育活動,像是足球、網球、田徑、橄欖球等。早在2018年,美國網球公開賽32℃的高溫與潮溼,就導致觀賽球迷在看台上昏倒。

2020年東京奧運會期間,弓箭手高寶娃(Svetlana Gomboeva)因為中暑送醫。同年,NFL(國家橄欖球聯盟)球員帝特穆斯(Keith Titmuss)更因過度訓練導致「勞累性中暑」去世。去年雪梨馬拉松也由於高於往年十度的氣溫,造成26名跑者中暑,大幅影響賽事。

讓很多人想不到的是,連最消暑的運動——游泳,在極端高溫下也存在危機。比方2010年,美國運動員克里彭(Fran Crippen)在阿聯一場炎熱的公開水域游泳賽,因為體溫過高而死亡。

「我認為美國與世界許多地方,夏季比賽除非在半夜舉行,否則基本上不可能完成,」美國奧運代表隊鐵餅運動員馬提斯(Samuel Mattis)指出,2021年奧運田徑選拔賽就因為過度炎熱,不得不改在夜晚進行。

美國奧運代表隊鐵餅運動員馬提斯(Samuel Mattis)。 圖/Wikipedia
美國奧運代表隊鐵餅運動員馬提斯(Samuel Mattis)。 圖/Wikipedia

業餘球賽場地欠缺維護 危險性大增

英國永續體育協會(British Association for Sustainable Sport,BASIS)最近出版的報告《巴黎奧運的極端高溫》(Rings of Fire II: Extreme Heat at the Paris Olympics)甚至預言,極端炎熱的天氣將讓奧運「不可能」在夏季舉辦。

報告指出,自1924年的巴黎奧運會至今,夏季奧運的平均氣溫已經上升3℃。核心體溫一旦升高0.5℃,會讓人每分鐘心跳增加十次,因此,一度之差都會對身體產生重大影響。

「當全球氣溫持續上升,氣候變遷愈來愈被視為體育活動的威脅,」世界田徑總會主席、四屆奧運獎牌得主柯伊男爵(Lord Sebastian Coe)不諱言。

高溫不僅危害參賽者與觀眾健康,也對運動場地造成破壞。根據《Telegraph》報導,熱浪使得業餘橄欖球、足球、板球等球賽場地變得過於堅硬,導致季前賽取消,正式比賽延宕。

主因在於,業餘場地欠缺專業的維護系統,當太久不下雨,堅硬地面會對運動員造成極大的危險。腦損傷慈善機構Headway的格里格斯(Luke Griggs)指出,地面愈堅硬,摔倒或鏟球撞到地時,發生腦震盪的機率就愈大。

熱浪不只影響運動員的表現,也威脅運動員與場邊觀賽球迷的健康。 圖/Pexels
熱浪不只影響運動員的表現,也威脅運動員與場邊觀賽球迷的健康。 圖/Pexels

球賽觀眾如何避免熱浪風險?

面對熱浪帶來的挑戰,各個體育俱樂部與賽事主辦單位,都得不斷絞盡腦汁,研擬因應方案。比方,業餘橄欖球俱樂部就考慮在乾硬的球場使用防撞墊,同時制定熱衰竭防範策略,將體力密集的訓練減少到15分鐘。

世界水上運動總會(World Aquatics)將開放水域游泳水溫上限設定為31℃。美國網球協會也改弦易轍,允許關上過去只有下雨才能啟用的可伸縮屋頂,藉以遮陽。

英國永續體育協會建議,主辦單位應該制定更結構化的指南,來決定何時因為炎熱改期或取消賽事,是否增加或提前休息時間,或改在較涼爽的地點進行。同時,場館也應該提供充足的飲用水、陰涼空間,或冷卻設施,像是噴霧器、電風扇、或冷氣,以利運動員降溫。

至於場邊加油的觀眾,《The Conversation》建議,想降低高溫帶來的風險,可以考量自己的座位是否有陰影遮蔽。前往球場最好穿著淺色寬鬆的衣服,並戴上帽子。除了隨時補充水份,出門觀賽前也要減少飲用容易導致脫水的茶或咖啡。最重要的是,如果可能,盡量避免在一天最熱的時候到現場觀賽。

參考資料

本文授權轉載自《低碳生活部落格》,內容由台達電子文教基金會及台灣環境資訊協會共同企劃。(原文標題:「一名球員會就此死亡」 酷暑下運動員的高溫危機


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