失智長輩沖咖啡 從人際互動重拾快樂與自信

「幾點了咖啡館」,助失智長輩有成。圖/翻攝幾點了咖啡館臉書粉絲團
「幾點了咖啡館」,助失智長輩有成。圖/翻攝幾點了咖啡館臉書粉絲團

天主教中華聖母社福慈善基金會推動「幾點了咖啡館」,助失智長輩有成。專家表示,國外研究證實,多參與社交活動可降失智風險4成,若已患失智,增加與外界足夠的互動,對情緒及身體狀況穩定也確有幫助。呼籲政府多補助以「社區」為基礎的失智照護體系。

長輩多了社交互動,增加安全感、歸屬感與自信心。圖/翻攝幾點了咖啡館臉書粉絲團
長輩多了社交互動,增加安全感、歸屬感與自信心。圖/翻攝幾點了咖啡館臉書粉絲團

職能治療師公會全聯會理事長張自強表示,國外研究顯示,多參與社交活動可降失智症罹患風險四成,孤單的人罹患失智則可能增加2倍風險。

張自強說,根據相關研究結果,會建議長輩努力保持社會參與,例如參加同學會、社團、社區或宗教活動等,有助增加大腦血液灌流量,降低失智發病風險。

根據相關研究結果,會建議長輩努力保持社會參與,降低失智發病風險。圖/翻攝幾點了咖啡館臉書粉絲團
根據相關研究結果,會建議長輩努力保持社會參與,降低失智發病風險。圖/翻攝幾點了咖啡館臉書粉絲團

張自強表示,不管是「幾點了咖啡館」實習,或有民間團體創設黃昏咖啡館讓失智爺奶沖咖啡做點心,主要目的都是強調人與人的互動,多樣化的環境可刺激長輩認知功能,增進舒適、愉悅、支持等正向的情緒,延緩失智退化。

另外,因長輩多了社交互動,增加安全感、歸屬感與自信心,減少孤獨感受,達到沒有壓力的復能效益。而且,民眾都會知道,這家店的銷售產品是由失智爺奶幫忙,當點A飲料卻送來B飲料,大家也會學習多一點的包容及同理心。

嘉義聖馬爾定醫院精神科主治醫師王裕庭也說,失智症尚未有特別有效方式使之不退化,但還是有方法能助其延緩,例如增加與外界足夠的互動,過去不少研究證實,對失智者的情緒及身體狀況是有幫助的。

王裕庭表示,雖每名長輩對藥物或預防延緩失智的活動程度具「個體差異」,有些人退化變慢,但有些人努力再久還是會退步。但是,「長輩能在與外界互動中多快樂一天,就有意義了。」

衛福部曾委託台灣失智症協會進行調查,我國失智症人口逾27萬人,每天以增加36人速度成長。

張自強表示,「你我都會老」,政府應多補助以「社區」為基礎的失智照護體系,並複製成功經驗,對大眾認識失智症及提升社區失智友善度皆有幫助。若政府沒有幫一把,類似據點很容易因營業競爭,不敵虧損而關門,很可惜。


我家長輩有失智嗎?你可從這幾點觀察

和過去相比,記憶力變差。

和過去相比,社交能力變差。

和過去相比,與人互動容易失態沒禮貌。

和過去相比,情緒容易暴躁、焦慮及易怒。

和過去相比,情緒變得憂鬱不會排解情緒。

和過去相比,想法變得固執無彈性。

註:只要有症狀出現,建議就醫進一步評估檢查,及早確診治療、延緩退化。

(諮詢/嘉義聖馬爾定醫院精神科主治醫師王裕庭)


揮別大政府時代,迎接大社會到來,我們都是驅動台灣進步的力量,點下圖訂閱我們

• 我要投稿:http://bit.ly/2wyDWmk

作者文章

諾貝爾和平獎肯定反核武努力!日本原爆受害者團體獲獎

諾貝爾和平獎肯定反核武努力!日本原爆受害者團體獲獎

用詩意寫歷史傷痕...諾貝爾得主韓江 用文字為轉型正義發聲

用詩意寫歷史傷痕...諾貝爾得主韓江 用文字為轉型正義發聲

人為開發吞噬濕地!西海岸泥灘地消失近6成、威脅候鳥生態

人為開發吞噬濕地!西海岸泥灘地消失近6成、威脅候鳥生態

從頭減塑!彰化社頭避免使用塑膠袋 送每戶廚餘桶

從頭減塑!彰化社頭避免使用塑膠袋 送每戶廚餘桶

最新文章

我變成了長照機器人...一個「照護離職」家庭的真實故事

我變成了長照機器人...一個「照護離職」家庭的真實故事

日本銀髮族不退休?65歲以上勞參率創新高 每4人就有1人在工作!

日本銀髮族不退休?65歲以上勞參率創新高 每4人就有1人在工作!

退休後想跟老朋友一起住?墨西哥推銀髮族合作住宅 舒服養老不孤單!

退休後想跟老朋友一起住?墨西哥推銀髮族合作住宅 舒服養老不孤單!

日本多個地方政府推「育孫假」 鼓勵祖父母領薪帶孫

日本多個地方政府推「育孫假」 鼓勵祖父母領薪帶孫

AI 畫出爺爺奶奶的童年場景 長輩驚喜:想起來了!

AI 畫出爺爺奶奶的童年場景 長輩驚喜:想起來了!

與社會越近 離老化越遠-青年約長輩一起分享「日常和戰爭」

與社會越近 離老化越遠-青年約長輩一起分享「日常和戰爭」