和外星人好好相處 電玩教會孩子同理心

電動玩具（下稱電玩）時常因為暴力的內容及易使人上癮等問題而受到譴責，但不能否認的是，孩子就是喜歡電玩。電玩具有娛樂性、能夠釋放壓力，還能藉此與朋友共度時光。由於孩子對於電玩的喜愛無可取代，一群研究者決定嘗試用電玩做些好事。

和外星人和睦相處才能得救

美國關注醫療議題的非營利組織凱澤家庭基金會（Kaiser Family Foundation）數據顯示，8～18歲的孩子每天玩電玩的時間超過70分鐘，而這正是關鍵的認知與情感發展期。有些人擔心來自電玩的強烈刺激會讓孩子大腦處於危險之中。為此，研究人員決定設計一款能夠提升孩子同理心的遊戲，看看是否能夠藉由電玩為孩子帶來正向的情感發展。

想像一下，正在進行太空探測的機器人墜落不明星球，太空船因此無法使用，而修復它唯一的方式是與該星球的外星人建立和睦關係。雖然機器人和外星人語言不通，但幸運的是外星人的臉部長相很接近人類。為了修復太空船贏得比賽，孩子們必須學會辨別外星人的情緒及其程度，包括憤怒、恐懼、快樂、訝異、厭惡與悲傷。藉此，設計者希望孩子們在遊戲的同時，能夠更加理解自身同胞的情感。

學習換位思考 同理他人處境

在試驗中，研究人員將150名中學生隨機分配為兩組，第一組以研究員設計的遊戲進行「同理心訓練」，過程中，研究員同時評估學生在識別角色情緒的準確度；第二組學生玩的則是一般角色扮演遊戲。兩組學生分別玩指定的遊戲兩周之後，研究人員以儀器檢視這些學生的大腦，特別是關於同理心與情緒的區域，並且同步檢視學生們在對於他人進行同理時的準確程度。

研究結論刊登在期刊《學習科學》中（Science of Learning，暫譯），結果顯示，玩過「同理心訓練」遊戲的學生在同理心與換位思考能力的表現比玩其他遊戲的孩子好，當中，還有一部份的學生在情緒調節方面也有很好的表現。心裡與精神病學教授理查（Richard Davidson）在新聞稿中提到，引發幫助他人的動機是改善不良行為的第一步，他認為「如果我們不能同理別人的困難，就不會有提供幫助的動機。」

以電玩教育同理心，所有人都能受益。

資料來源：

Scientists Used Video Games to Teach Children Empathy

李妍潔