【倡議圈活動】多元友善遍地開花！小紅帽攜手公部門打造月經友善城市新模樣

近年來，國際社會積極推動月經平權，從蘇格蘭的免費生理用品法案，到紐西蘭全國學校免費生理用品政策，著手解決月經貧窮、月經教育缺乏等共通性問題已是當今趨勢。臺灣也有越來越多的公、私部門協力，用行動讓月經平權落實在社會的每一個角落。

2022 年非營利組織小紅帽（社團法人全球小紅帽協會）在桃園舉辦「經期自我照護工作坊」、「專業人員培力講座」，及推動「月經友善空間」，從三面向逐步打造桃園市成為月經友善城市！

「我學會怎麼用衛生棉了！」　親子一起面對成長 不因月經感到慌張

月經是近半數人皆會經歷的生理現象，但在現有課綱與教學現場中討論月經相關知識、自我照護方式、以及不同性別間可以如何同理彼此的篇幅非常少，對於多元生理用品的使用和選擇，更是幾乎沒有著墨。

小紅帽教育社福總監謝佳欣說道在教育現場的發現，「我們遇過許多家長向小紅帽求助，面對孩子的成長，即便覺得月經教育非常重要，卻也受限於沒有合適教材、與資源分享，時常面對不知如何開口的窘境。」小紅帽近年來持續推動親子共學的月經教育課程，希望作為親子之間的橋樑，透過原創開發的多元教材，以充滿趣味性的故事，融入日常生活情境，引導親子從認識自己的身體出發，接觸月經知識，也融入相關月經貧窮、汙名等議題討論。

今年小紅帽於桃園各區辦理了 6 場「經期自我照護工作坊」 ，與孩子、家長們一起從身體構造、月經知識、經期照護，一步步深入瞭解、完成挑戰。參加經期自我照護工作坊的孩子，從一開始對月經的避諱、害怕，課後明顯能夠安心地談論月經相關知識。包含所有性別家長、孩子的多元共融課堂設計，更能讓所有的孩子瞭解如何同理、尊重彼此間的差異。孩子在課程最後分享要和「月經」說的話，紛紛說道「你好勇敢，謝謝你！」、「祝你：生理期快樂！」、「我長大了！」，凸顯出能以自在的態度看待月經。

在工作坊中，家長們也認真投入課程，甚至有家長分享，「我自己也學到好多，原來現在有這麼多生理用品！」、「相信這場工作坊後，孩子們會更了解自己的身體，未來面對初經不會感到焦慮害怕！」，家長不僅從自我的經驗再出發，也從中更認識身體構造、多元生理用品、打破月經迷思，並與孩子自然談論月經，每一個人都可以與月經教育連結，一起推進月經新知！

當月經成為社工「專業技能」一環　月經貧窮的需求也被穩穩接住

「月經貧窮」泛指人們因為經濟上的限縮，無法負擔正常且足夠數量的生理用品或缺乏獲取管道，因而對其生理與心理造成如陰部感染、骨盆炎、不孕、子宮頸癌、嚴重憂鬱、焦慮等負面影響。月經貧窮一直存在於社會隱藏的角落，在臺灣有許多人正經歷月經貧窮，卻也因為月經汙名化、不被鼓勵公開談論等因素影響，而無從尋求協助。

根據小紅帽長期投入月經貧窮的行動中發現，在臺灣有一些孩子，因為沒有足夠的生理用品可以承接經血，使他們坐立難安，甚至影響到上學的狀況，但在提供經濟弱勢個案資源時，生理用品是經常被忽略的必要資源。同時，小紅帽也收到許多社工的反饋，即便知道有月經貧窮問題，但不知道如何與個案開口討論月經，以及連結可用的資源網絡。

為了讓更多需求被即時看見，小紅帽與桃園市社會局攜手舉辦「專業人員培力講座」，希望透過增能長期深耕在桃園地區的助人工作者，分享如何與個案討論月經、瞭解個案是否正經歷月經貧窮的狀況，也提供能直接應用於實務現場的方法，以及桃園在地資源網絡的聯繫，讓月經的需求能更細緻地被看見與接住。

講座中，對於難以開口討論月經的現況，小紅帽教育社福總監謝佳欣形容：「月經汙名化就像是一大片烏雲，但透過以大方、自然的態度，也搭配合適的自我揭露，與個案一起建立友善的討論環境，是可以在烏雲中撥開一條縫隙，覺察個案需求的！」小紅帽社工柯蜜兒也補充：「我們也可以透過在廁所放置生理用品、以及日常生活關懷，從小地方切入、循序漸進讓個案感受到可以安心談論月經！」

參與講座後，有助人工作者回饋，「原來，月經可以成為身邊的日常話題，進而變成專業技能！」當月經成為「專業技能」的一環，原先隱藏在角落的月經需求，也更有機會被看見、即時提供協助，在講座中也透過實際的操作，讓助人工作者們對於如何與個案詢問狀況，更有概念，同時也能夠知道運用相關資源協助個案，重視月經貧窮造成的困境，逐漸消弭月經貧窮的現況。

公私協力 打造每個人都能自在生活的月經友善城市

一座月經友善的城市，會是什麼模樣？過往面對月經突然來潮，生理女性經常面臨手邊沒有生理用品，或沒有廁所可以更換生理用品，及沒有空間休息舒緩的窘境。

「我們曾經遇過，用餐的客人月經來，沙發上染紅了血，非常慌張、不知所措，於是我們開始規劃在廁所放置衛生棉，並借用廁所更換生理用品。」小紅帽實地拜訪桃園在地店家時，蒐集到許多空間在面對人們月經來時的需求、與實際發生的案例，也發現有越來越多的空間，意識到此需求、開始設計更友善的服務，只是一個小小的舉動，就能帶來很大的改變。

小紅帽與桃園政府攜手在 60 個公共場館、20 間桃園在地的店家與空間，打造提供免費生理用品、出借廁所與休息區的月經友善空間，以及在親子館、家庭服務處等多處空間設置「 衛生棉貼心盒」。

　小紅帽創辦人林薇說道：「地方政府加入推動月經平權的行列，除了可以直接連結公部門資源、加入推行的速度，也代表月經平權議題受到政府重視，將來也須納入公共政策的考量中，讓政策更全面、照顧到多元族群的需求。」