當單親爸遇到月經－「不分性別的月經課」很重要！

每個人的一生當中，幾乎都會遇到有月經的人，可能是家人、朋友、同學、同事，或甚至是擦肩而過的陌生人。小紅帽推動月經平權推廣月經教育的路上，也經常遇到不同背景、年紀、角色的男性一起參與活動，有的是想了解、陪伴女友度過經期的男大生，或是希望創造友善工作環境的男性主管，或是爸爸帶著兒子前來補充知識外，也能藉此培養同理思維。每次互動都讓我們更加相信，不分性別的月經教育在台灣社會的重要性。

女兒初經來潮 單親爸爸慌張求助路人

之前有則網路貼文，提及一位單親爸爸，因女兒初經來潮，不知該如何教女兒使用衛生棉。最後他在百貨公司的廁所門外，慌張向一位女性路人求助。對方了解情況後，熱心地到廁所中教導青少女衛生棉的使用方法，甚至留下聯絡方式，告知父女倆之後若有其他需要協助的地方，也會全力幫忙。

這位出手相助的路人，後來在Dcard上分享這個事件，隨即引起大眾熱烈討論。許多網友都很感謝路人暖心的舉動，同時也有許多人分享自己作為單親爸爸，或者是在單親家庭背景成長的女性，曾經遇到的類似經歷。

​「我也是只有爸爸陪伴長大的女孩，記得國中生理期來真的超不知所措的。」、「我從小也是單親跟爸爸、哥哥住，不會挑和買內衣，也不知道月經來要怎麼處理，只記得第一次來的時候弄到床單。」、「我家也是單親，但我爸比較屬於傳統男人那種，基本上他不太管我的這些事情，都是我自己摸索、上網查、問同學」，許多人都分享在單親家庭成長，遇到月經時求助無門的心情。

在小紅帽「阿媽ê月」紀錄片的訪談中，受訪者小瑜就曾分享，從小與爸爸同住，對月經僅有模糊的認識，在印象中月經是紅色的，因此當他初經來潮時，看到少量咖啡色血跡，其實並不確定，內心非常困惑。

滿腔疑惑的他，只好求助爸爸。但爸爸對於月經的認知也不多，不知道該怎麼辦的他只好打給安親班老師。後來，老師帶著他到外面的廁所，耐心、仔細地教他怎麼使用衛生棉，才讓他從忐忑不安，逐漸平靜和安穩下來。​

在家中無法談論月經 錯誤使用、不敢拿錢買

除了面對月經時的不知所措，在單親家庭背景成長的生理女性，也說到，曾因在家中無法開口談論，不知如何使用，或誤用生理用品的狀況。

「我也曾經不知道衛生棉要怎麼使用，只好亂黏，而且黏錯會超痛的。」甚至還有人提到：「我也是單親爸爸帶大，小四就月經來，不知道衛生棉要一直換，就每天都墊一個一整天，也墊不好，直到小五有同學也月經來，我才知道大概兩小時就要換一片新的，也因此感染，國小就開始看婦產科。」如果在家中無法安心地談論月經，學校也沒有完整的月經教育，很容易因錯誤使用生理用品，導致長期的身體健康隱憂。

也有人提到，因無法談論月經，也不敢跟家中拿錢買生理用品，「我也是單親小孩，跟爸爸住，後來根本不敢跟爸爸要錢買衛生棉，都墊衛生紙、或是用毛巾墊，也不知道要買胸罩，在學校可能被當了很久的怪女孩了吧，真的是很不好的回憶……。」

這些成長時期造成的影響，不僅是生理的疼痛、感染，長期還可能會有負面的情緒、憂鬱、情緒等症狀，伴隨著持續發生。因此，能夠在家中安心、自在談論月經、面對月經，避免害怕、擔憂與負面影響，是不可或缺的一環。

不知如何開口 生理男性助人工作者與老師的困局

除了單親爸爸，小紅帽過去也曾接到多位生理男性老師，還有社工求助，他們表示，因為沒有親身體會月經，也不曾學習相關內容，就算想教導月經知識，或與個案討論月經貧窮議題，也不知怎麼開口。​

尷尬、不知所措常常是生理男性老師或是社工提及的經驗感受。月經汙名，長期且深遠地影響著我們的生活，以至男性面對月經議題，不僅陷入僵局，也會出現不知該如何是好，而轉身離開的情境。透過練習、鼓勵，陪伴男性老師、社工，跨越談論月經時心中的坎與尷尬情緒，也是月經教育至關重要的一環。

月經教育不分性別 每個人都可以在日常中學習

除了教育與助人工作者外，小紅帽也常常在課堂上，遇到爸爸帶著孩子們一起來上親子月經教育課程。小紅帽教育社福總監寶寶提到：「曾經有爸爸跟我們分享，自己帶兒子來上課，是為了學習過去自己不熟悉的月經。

這位爸爸也覺得，學習月經，跟你是否會自己經歷月經，並沒有絕對的關係。」而且更重要的是，這位爸爸希望兒子可以透過親子共學課程認識月經，也學會如何同理他人。​

小紅帽籌備3年月經博物館「小紅厝」，上月底，在台北大同區盛大開幕。未來在這個空間中，會舉辦主題展覽、教育工作坊、行動講座和議題沙龍，期待邀請所有性別、年齡的人都可以免費參觀，在日常中暢談我們的身體與月經。

同時，月經博物館也打造親子友善的環境，歡迎大朋友、小朋友、全家一起來參觀，小紅帽也將持續舉辦親子活動，陪伴更多家長、孩子更正向地去認識月經、了解青春期與成長，也促進親子之間的互動。

月經，雖然是只有半數人會親身經歷的事，卻與所有人相關，都可以一起來了解的生理現象。若是社會整體、教育現場，也都一起意識到月經教育不分性別的重要性，相信我們生活的環境將會更加友善，也不再會有人因為初經來潮而感到困擾！