永續疫後新生活 親子互動驅動兒童健康未來

保誠人壽攜手各界倡議兒童保護,發表「兒童心理白皮書」與「保誠兒童身心健康指數」。 圖/保誠人壽提供
保誠人壽攜手各界倡議兒童保護,發表「兒童心理白皮書」與「保誠兒童身心健康指數」。 圖/保誠人壽提供

根據發表於知名國際期刊「Lancet Child & Adolescent Health」之研究,透過兒童生活品質問卷(PedsQL)調查確診COVID-19與沒有確診兒童之生活品質比較,結果發現確診的孩子即便康復後還是飽受後遺症折磨,但沒確診的孩子也因長期籠罩可能染疫的恐懼,以及居家防疫措施影響,面臨的壓力甚至高於確診的孩子,顯示不論確診與否,孩子們的身心健康狀態受疫情影響甚鉅(註1)。長期關注兒童保護議題的保誠人壽於2021年發布「保誠兒童身心健康指數」,發現台灣兒童在網路社交、防疫生活和運動習慣的分數敬陪末座。隨著疫情逐步穩定,需要家長投入更多心力關注孩子身心健康,找出新的生活方式,協助孩子更加適應疫後的新生活型態。

疫情拉近孩子與3C的距離 專家建議:以正向引導培養運動習慣

疫情拉開了人際距離,卻拉近了孩子們與3C產品的關係,讓不少父母相當頭痛。身心科醫師李旻珊建議,家長除了協助孩子養成正確的3C使用習慣,更應該以正向的方式,積極引導孩子培養其他興趣、運動習慣及增加人際互動。職能治療師陳宜男表示,對於不愛運動的孩子,家長們可將遊戲與運動結合,每天約30分鐘至1小時,循序漸進讓孩子對運動產生熱情與興趣,運動不只能讓孩子不容易受傷,也可以幫助促進情緒的穩定,讓學習更有效率。

保誠人壽志工與用心快樂社會企業前進偏鄉,關注孩子情緒健康。 圖/保誠人壽提供
保誠人壽志工與用心快樂社會企業前進偏鄉,關注孩子情緒健康。 圖/保誠人壽提供

與孩子面對疫後新常態 家長的陪伴不能少

根據保誠人壽發布之「疫情下,國小孩童的變化」調查(註2),結果顯示居家防疫期間有逾半數的孩子感受到壓力;不過,疫情也為親子關係帶來正面影響。其中,低年級學童因長時間與家人相處,情緒更穩定;中、高年級生則因為樂於宅在家而感到「心情愉悅」,享受不用早起通勤的生活,在學習意願的表現上更佳。臨床心理師蔡百祥分享,比起物質慾望,九成九以上的孩子更希望獲得父母愛的關注和友好關係。保誠人壽身為兒童保護之思維領導者,將持續透過倡議行動,全方位守護孩子的身心健康,攜手社會各界一同保護兒童的現在,成就他們美好的未來。

保誠人壽邀集台灣好媳婦佩甄與輔大教授施以諾透過直播分享兒童身心健康迷思。 圖/保誠人壽提供
保誠人壽邀集台灣好媳婦佩甄與輔大教授施以諾透過直播分享兒童身心健康迷思。 圖/保誠人壽提供

附註

1.孩子苦!未確診兒生活品質竟低於確診兒、逾半有症狀

2.調查時間2021/07/29~2021/08/15,保誠人壽「疫情下,國小孩童的變化」網路問卷調查,有效問卷共724份。


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