國際女孩日蔡尚樺暢聊月經那些事 教女孩們破除框架無畏追夢

10月11日是國際女孩日、也是台灣女孩日，女孩權益在全球開始受重視，期許女孩們可以在身心健康、教育、人身安全，獲得更多保障。其中，跨入生理期是女孩蛻變成長的一部分，從初經開始，如果每位女孩能獲得相對應的支持，讓生理期不再難以啟齒，更可以因為跨越性別的理解、包容，成為「做更好自己」的前進助力。

女性護理用品領導品牌 Kotex 靠得住長期關注月經平權議題，深入校園，讓學生們正面看待月經議題、在人生旅途上持續突破自我，月經、任何事物都不會成為阻礙。在國際女孩日這天，Kotex要讓女孩們大聲說「來就來，無所畏！」

用衛生棉不害羞，正向看待生理變化

Kotex 靠得住團隊10月4日前進新竹曙光女中，邀請金百利克拉克台灣總經理蔡靜宜、聯合線上總經理官振萱、全方位藝人蔡尚樺，藉由「來聊月經吧！一堂最有趣的健教課」，與學生們分享關於月經的點點滴滴，鼓勵女孩正面看待生理期變化，建立「來就來無所畏」的She Can態度。

「以前在學校廁所，都要用指尖掐著、慢動作避免撕開衛生棉時發出聲音，深怕周圍的人會發現自己月經來了。」蔡靜宜總經理分享，求學時期總是會擔心旁人發現自己生理期來，直到長大後才意識到，月經對女孩來說是稀鬆平常的事，根本沒有什麼好顧慮的。

現場也有同學提問，除了月經來潮，女孩也會出現胸部變大等第二性徵，卻會被同儕言語嘲諷「波濤洶湧」，官振萱總經理認為，女孩們應該要勇敢向對方表示自己的感受。「這是成長很自然的現象，當對方的言論令你不舒服時，就要起身表達自己的想法。」官總經理指出，生理的改變是很正常的，青春期的少男少女們都應該以正向的態度，迎接成長的生心理改變。

「哇！我月經來了！」開心從女孩變女人

「我第一次月經來潮的時候，超興奮的！」蔡尚樺提到，從小就好奇周圍的人怎麼使用衛生棉，「本來就看到身邊的同學、姊姊有月經，我覺得有月經就好像自己長大，『從小女孩變小女人』。」初經來時沒有多數女孩的慌亂、不知所措，蔡尚樺反而對終於可以用衛生棉感到興奮。

「哇！我終於有月經、終於可以用衛生棉了！」蔡尚樺分享，國小五年級迎來期待的生理期，但還是帶來小小的困擾，她回憶當時周圍還是會有月經來很害羞的氛圍，那時候在學校要換衛生棉，都必須拿「小袋袋」裝、不好意思直接拿出來，她也曾被心儀的對象發現月經外漏，讓她當場糗到不行。慶幸的是，如今社會漸趨開放、性別對話也愈來愈自然，月經逐漸不再成為女孩們難以啟齒的話題。

「有月經這件事非常正常，大家去換衛生棉也可以很理所當然，這根本就沒有什麼好羞恥的。」蔡尚樺認為，現在月經不只是每個女孩都應該感到自在的事情，即便是男孩也需要具備同理心，「如果有機會幫女生服務，買衛生棉也是一件很紳士的舉動。」

人生就是不斷突破框架，任何事物都無法阻礙女生前進步伐

「在人生的道路上，找尋妳真心熱愛的事情，用自己喜歡的方式嘗試最熱愛的事，聆聽內心的聲音，來就來、無所畏。」蔡尚樺形容，人生就是不斷突破框架、不斷晉級闖關的過程，找到一個目標，勇往直前，面對任何困難都要無所畏懼，月經只是成長過程的必經之路，不會成為阻礙。

擦去月經汙名、破除月經迷思，金百利旗下百年品牌靠得住Kotex持續以教師研習、校園講座、月經教育主題展等方式倡議，期盼校園女孩們打破生理期框架、跨越阻礙，積極正向看待月經這個自然的生理現象，以及人生的各種考驗，每一次挑戰都是為了朝更好的自己前進，來就來、無所畏！