焦慮

給你「忘憂珍奶」-成大生研發忘憂珍珠,國際奪金

給你「忘憂珍奶」-成大生研發忘憂珍珠,國際奪金

喝珍珠奶茶可以忘憂?國立成功大學學生團隊,從珍珠奶茶獲取靈感,設計含有減壓性胺基酸taurine的珍珠,取名「MenTAUR」,提供慢性長期壓力輕憂鬱症新療法,參加世界級合成生物學競賽「國際遺傳工程...

共好社會
美10%民眾陷「氣候焦慮」- 青年心理健康成隱憂

美10%民眾陷「氣候焦慮」- 青年心理健康成隱憂

美國民眾因苦惱氣候變遷影響,產生心理健康問題的現象日趨普遍,每10人當中就有1人出現「氣候焦慮」症狀。耶魯大學科學家表示,焦慮與擔憂不同,前者會妨害生活,因而鼓勵從事集體活動緩解症狀。7月底美國聯邦...

永續地球
青年與大麻距離越來越近-「網購關鍵字」就能買到

青年與大麻距離越來越近-「網購關鍵字」就能買到

教育部統計學生藥物濫用品項,大麻去年至今都是第三名,但占比已從11.5%,增加到今年上半年的12.1%。由於取得大麻更加容易,恐危害青少年健康,衛福部嘉南療養院成癮司法精神科主任李俊宏說,長期吸食者...

永續地球
「沒有未來,沒有孩子」!線上調查 31 國,年輕世代對極端氣候最焦慮,甚至拒絕生育

「沒有未來,沒有孩子」!線上調查 31 國,年輕世代對極端氣候最焦慮,甚至拒絕生育

在決定是否要孩子時,需要考慮的因素有很多:財務、雙方價值觀、誰來照顧孩子等等。不過,隨著極端氣候事件愈加激烈頻繁,越來越多人也將「氣候變遷」納入是否生育的考慮因素。是的,氣候變遷正在影響年輕人的生育...

永續地球
3口丹田深呼吸-非常時期,找回「安疫生活」

3口丹田深呼吸-非常時期,找回「安疫生活」

疫情爆發這段時間,你的心情如何?快樂嗎?焦慮嗎?還是渾渾噩噩每天生活沒有重心。哈佛研究了數千人的心理焦點和情緒,他們的結論是「散亂的心是不快樂的心 」。 平常我們的心經常是屬於散亂的狀態,再加上...

共好社會