別再大「經」小怪！Kotex 靠得住趣味月經健教課玩出「She Can」知識力

「月經不該是禁忌，而是力量的開始！」週日上午，「一堂有趣的月經健教課」在松菸熱鬧登場，現場笑聲與對話交織，原本難以啟齒的月經教育，在這裡竟變得如此輕鬆有趣！這是由Kotex 靠得住推動的教育活動，以「She Can！來就來，無所畏」為核心理念，邀請大眾重新認識月經，也讓女孩們能自在說出身體的故事。在別出心裁的遊戲設計中，月經教育不再侷限於單向式聆聽，而成為一場充滿互動與啟發的冒險旅程。

玩大富翁賺知識！ 經期冒險28天
活動中，最吸睛的莫過於靠得住和國中健教老師共同研發的「經期冒險28天」桌遊，這是全台第一套以月經為主題的遊戲教具。宛如「大富翁」的互動遊戲，讓民眾透過「機會」、「命運」卡牌，逐一釐清對月經似是而非的觀念，像是：「衛生棉不該被藏著，它是身體健康的象徵」、「月經並非不潔，它是女性正常的生理現象」……等。

金百利克拉克台灣香港事業群總經理 蔡靜宜表示，這套桌遊教具在校園已行之有年，幫助第一線健教老師以更豐富有趣的教學資源來翻轉校園月經教育，也看見Z世代年輕人對於月經的觀念已有明顯改變，甚至還有男同學比女生更投入，會實際運用滴管測試各種衛生棉的吸收量。越來越多人開始意識到：月經議題其實不分性別，每個男生都有媽媽，或有姐妹、太太、女兒……，談到月經，不只女生要感到自在，男生也該有同理心。

「她的月經課」便利貼牆，寫出月經的勇敢語錄
展場的另一面牆，展示著「月來月懂你—生理用品小百科」，藉由大方秀出各式生理用品，打破「月經羞恥」，同時也讓女性了解，現在生理用品選擇越來越多元，希望大家都能找到適合自己的經期神隊友。

此外，還有貼著滿滿便利貼的「She Can留言教室」，像是女孩們心聲的萬花筒，吸引不少參觀者駐足瀏覽。有人寫下：「特別時期，請對我好一點」，也有人霸氣宣言：「女孩力UP！」、「我有月經，也有光芒與力量」，留言牆成了大眾情感的出口，讓月經教育跳脫教科書，成為與世界的真實對話，也讓人看見世代間月經觀念正在轉變。

從尷尬到自在，靠得住陪伴女性勇敢前進

你知道嗎？早在100多年前，Kotex 靠得住就已經是市場上第一個站出來談「月經」的品牌，不只研發產品，靠得住更關心女孩的成長與性別平權，在2020年品牌邁入百年之際 ，正式啟動「She Can」全球倡議，於校園推動月經教育，期望打破對月經的刻板印象，讓女性在成長與自我實現的路上，不再因經期而設限。

今年靠得住也再度與聯合線上合作，參與松菸「永續好日子」特展，把「一堂有趣的月經健教課」從教室搬到城市，吸引更多親子家庭參與，透過遊戲、留言、打卡等年輕化手法，把禁忌話題變得親切又有趣，實踐一場從教育現場到社會文化的溫柔革命。

金百利克拉克台灣香港事業群總經理 蔡靜宜指出，月經議題與聯合國永續發展指標SDGs的三大指標「性別平等」、「淨水及衛生」、「優質教育」相關，不僅是女生的事，更關乎人類基本權益面向。世界上一半人口都有月經，許多女性深受經痛所苦，期望透過「She Can」月經教育，幫助每個女生用更自在的角度看待月經這件事。當月經不再是秘密，而是女孩的驕傲，或許就是女孩真正展現力量的起點。