登山裝備竟是污染源！研究證實：讓戶外水域塑膠微粒濃度暴增23倍

一項最新研究顯示，登山鞋和戶外裝備可能是荒野地區塑膠微粒污染的重要來源。研究團隊針對紐約州東北部、阿迪朗達克山脈（Adirondack Mountains）的高山湖泊進行調查，比較人流量大與人跡罕至的湖泊，發現兩者的塑膠微粒濃度差異高達22.6倍，顯示登山客的足跡正在為原始水域帶來不可忽視的污染問題。

人類活動造就22.6倍污染差距....

只是登山竟然也會傷害環境嗎？研究人員選定2個位於哈德遜河源頭區域的高山湖泊進行採樣，其中一個湖泊——雲之淚湖（Lake Tear of the Clouds）鄰近熱門登山步道，另一個則是遠離路徑、需穿越灌木叢才能抵達的偏遠水域。檢測結果顯示，雲之淚湖的塑膠微粒濃度約為每毫升16.54個微粒，而人跡罕至的湖泊則僅有0.73個微粒。

兩個湖泊的海拔高度相似，唯一顯著差異在於人類活動頻率。研究團隊認為，如此明顯的濃度差異，清楚指向人類的登山活動就是主要污染源。

人們在登山健行活動中，留下的一次性用品、登山鞋、服裝和戶外裝備等，加劇了生態系統中微塑膠的累積。先前也有研究表明，戶外服飾、鞋類的聚酯纖維和橡膠，是自然環境中塑膠微粒的主要來源。

登山客如何減少塑膠足跡？硬底比軟底更好！

主要研究者、聖心大學（Sacred Heart University）的資料科學家Tim Keyes，2023年首次於雲之淚湖採樣、檢測塑膠微粒，由於該湖鄰近多條大型登山步道，登山客流相當大，檢測出的結果是每毫升9.45個塑膠微粒。

當時研究團隊推測，由於湖泊附近僅有登山客活動，塑膠微粒污染可能主要透過空氣沉積而來，也就是透過降水帶入。然而，2025年的新研究推翻了這個假設。

在環境NGO擔任塑膠微粒研究員的Sami Romanick雖未參與此研究，但她認為，這項研究的研究方法和設計相當完善，且登山裝備會造成污染，是合理且有數據支持的解釋。

Keyes表示，發表這項研究的目的是為了提高大眾意識、呼籲商家生產較少釋放塑膠微粒的衣物與鞋子。

研究團隊也建議登山客選擇硬橡膠底的鞋子，因為相較於軟底、輕量化的登山鞋，硬底鞋釋放的塑膠微粒較少。此外，登山客也可以在合成纖維衣物外層穿著天然纖維製成的服裝，減少直接接觸環境的合成材質面積。

參考資料：

• The Guardian，（2025年10月13日），Microplastics are brought into the wilderness on hiking shoes and gear, study shows