情緒管理

美式再苦，哪有職場苦！3 招學會安排「擔心時光」，進行情緒健身

本文授權轉載自《創新拿鐵》-上班時負面情緒總是滿到懷疑人生？3招讓你學會安排「擔心時光」，進行「情緒健身」！創新點：安排「擔心時光」，擺脫被「明日憂慮」纏身的職場和人生。（本文獲 First Rou...