創造女性職涯新願景 用「心」原則開展女力人才
女性踏入生育階段之後，從女兒搖身一變成妻子、母親，她們多了新的人生角色，不斷周旋在職場與家庭的天平兩端，卻默默累積許多自我的心理壓力，漸漸丟失了真實的自己。社團法人臺灣女性生涯發展協會長期關注女性職...
女力充電站－陪「全職媽、媳婦」踏上重返職場的路
社會期待女性成為照顧者，她們必須付出大量的心力與時間照顧孩子、另一半、父母，甚至為此放棄工作和事業。而當這群女性想要重返職場時，容易面臨因離開職場的時間過長，而難以接軌的情況。因此，臺灣女性生涯發展...
3口丹田深呼吸－非常時期，找回「安疫生活」
疫情爆發這段時間，你的心情如何？快樂嗎？焦慮嗎？還是渾渾噩噩每天生活沒有重心。哈佛研究了數千人的心理焦點和情緒，他們的結論是「散亂的心是不快樂的心 」。 平常我們的心經常是屬於散亂的狀態，再加上...
【倡議圈活動】女力講堂「生涯發展最加分的EQ」
你知道思考模式如何影響我們的情緒和身體嗎？當在面對生涯關鍵抉擇時，例如孩子選擇科系、轉換工作跑道，或要不要重返職場時，如何做決定？「臺灣女性生涯發展協會理事長」陳若玲老師帶大家探索「是情緒還是思考左...