暑假青少年容易網路成癮！專家呼籲：由家庭引導規範 勝於醫療處置
暑假青少年上網與玩遊戲時間增加，北市衛生局提醒網路成癮風險升高，醫師並指出若出現焦慮、拒學或自傷等情況，應及早以家庭和社區方式介入。AI摘要
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暑假期間，18歲以下青少年接觸網路、社群媒體及線上遊戲時間增多，北市衛生局提醒潛在的網路成癮風險。一般精神科醫生提醒，師長要多加留意，但不要馬上用醫療方式處理，可透過社區心理衛生中心以家庭方式著手，引導孩子和家長訂定遵守規範。
衛生局表示，台北市聯合醫院統計2021年7月至今年5月，「網路遊戲成癮」就醫人數共614人，其中19歲以下占60.42%，據兒福聯盟調查，兒童休閒娛樂現況，兒少幾乎每天接觸網路，以網路影音、遊戲為主，兒童及青少年為網路成癮高風險族群。
北市聯合醫院松德院區一般精神科主任潘俊宏指出，負責控制自制力的前額葉，在青少年階段尚未成熟，易受立即性回饋刺激，進而成癮，「手機、網路遊戲能迅速給予獎勵機制，短影音也能給予立即性的快樂，加上社群媒體貼文、按讚等，使得年輕人容易手機成癮。」
他說，臨床上發現，網路成癮的孩子滿多原先就有焦慮、憂鬱症狀，課業成績不如意，或沒獲得同學關注等，另外，注意力不足過動症（ADHD）兒少反而在玩遊戲鎮定，在教室內就會坐不住。
他說，家長可留意，若小朋友無法控制上網時間，斷網後出現焦慮、與好朋友斷聯，影響課業、生活，嚴重到拒學、自傷等都是警訊。
因為18歲以下青少年在暑假接觸網路、社群媒體與線上遊戲的時間會明顯增加，容易因長時間使用手機與遊戲而出現成癮問題，因此需要提前注意與預防。 北市聯醫統計2021年7月至今年5月共有614人因網路遊戲成癮就醫，其中19歲以下占60.42%，顯示兒童與青少年是最主要的高風險族群。 若孩子無法控制上網時間，斷網後出現焦慮、與朋友疏離，甚至影響課業與生活，嚴重到拒學、自傷等，都是需要及早處理的明顯警訊。精華 FAQ
